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摂食障害を理解する(1)

02 15, 2012 | Tag,過食嘔吐

やめたいのにやめられない過食嘔吐


ある日、気づいたら食べて吐いていた


誰にも話せない食べ吐きの秘密

摂食障害を食べ物の依存だけと考えると、それだけでは解釈しきれない部分があります。
自我の脆弱性というか、心の傷つきやすさや弱さとか、精神科的にはある種の強迫性障害の様子を呈することもあったりするようです。
ものごとをきっちり・きっちりやらないと気が済まない性格傾向だとか、ある種の特徴的なところもあるため、依存症の治療だけというよりは個別のフォローもとても重要で、ていねいに扱わなければならないデリケートな病気でもあると言われています。また自己否定感がこころのどこかに常にあって、他者または社会から『必要とされていない』と勝手に思いこみ、自己評価をさらに下げることで過食に走ることもあります。

食べて吐くというその行為の根底には恐れがあるとも言われています。
極端な表現に聞こえるかもしれませんが、こんな自分が生きていていいのか?と思ってしまうようなことだったりします。食べ物依存はアルコール依存や薬物依存よりも生命に関わる場合があることも知っておいた方がいいかもしれません。なぜなら、私たちは食べ物を口にしないと生きていけないからです。
拒食症はそういった点でとても深刻です。


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恐れるものとは・・・

過食嘔吐を繰り返す多くの人は感情をとても怖れています。人を怒らせるのも自分が怒るのも怖いということで、怒りの感情にとても敏感です。
自他の区別をするとき、つまり自他の境界線を引くときに嫌な感情が生まれるのですね。普通は、子どもの頃に自然に覚えて境界線を引きながら生きていけます。でも、摂食障害の人は現実から目をそむけたいというのがあって、自律をしていく成育過程において生々しい現実を見ることが苦手で、内的な世界感覚から現実離れした自分をクリエイトする妖精になってしまうのです。

でも、生きるって生々しい現実の繰り返しだと思いませんか?肉体的にも、精神的にも、生理的にも、社会的にも、いろんなことが生々しい・・・
理想的なこと、いいことばかりではないというのが現実で、いろんな感情が伴い交錯します。その生々しい、わき起こる悪い感情を排除しようとしたりかき消すために過食したりするわけです。多くの人は思春期に始まり、早くて12~13歳、遅くて20代後半に始まる『自律の病』と言われています。「自律」という、自分の考えでなんとかしなくてはならなくなることによって、ふとしたきっかけで始まるわけです。そのトラウマの種類によって食べたり吐いたり、いろいろな発展の仕方をするわけです。


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治らない病気なの?

数年前までは愛情不足が過食の原因だと言われていましたが、実はもっと違うところに原因があることがわかっています。家族に対して「愛情が足りないから、もっともっと食べさせなさい」とか、「尽きるまで与え続ければいつか気が済んで止める時が来る」という『底つき』の指導をしている医師が今でもいるようですが、それは習慣化をさらに助長させるだけで効果はありません。治したいと思っていても、家族が間違った関わり方をしていると、もっと悪化させてしまうということを知らなければなりません。

長い治療のプロセスにはたくさんの困難はあるものです。長くかかるから、もう何十年も続いてるからダメだと諦めることはないのです。私たちの人生は一人一人全然違い、一歩一歩一日一日に無限の価値があり、一日一日に成功があり達成感を得ることができます。回復が遅いからといってダメじゃないのです。

生々しい現実を受け入れることが、だんだんとできるようになっていきます。恐れを手放して、食べて吐くなんてどうでもいいと思えるようになる日が必ずやってきます。でも、ひとりの力ではどうにもならないというのが現実です。家族の協力が必要で、支え合う仲間が必要です。どうぞ怖れずに一歩を踏み出し、カウンセリングを受けてみるか、最寄り地域の支援団体、自助グループ、食べ物依存症回復施設に一度ご相談なさってみてください。

かならず光は見えてくるはずです。

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